杏子和黄桃可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-21 20:09:28

可以一起适量的食用。

从食物的相克情况上来看,黄桃和杏子是可以一起食用的,并没有营养成分上的冲突,也不会对机体健康有影响,但是两者一起食用量不宜过多,因为黄桃和杏子中都含有一定量的苹果酸等多种有机酸,一起食用过多的话,会刺激胃酸分泌过多,从而影响腹痛、腹泻等胃肠不适情况,一般来说,两者适量在1-2个为好。