为什么阿胶糕早上空腹吃效果好

阿胶属于滋补类药物，且质地比较的滋腻，食用后并不是很好被消化，而早上是机体新陈代谢速度比较快的时候，且空腹状态下胃内并没有其他食物，此时空腹直接食用阿胶能加速身体对其营养物质的吸收。

同时早上使用阿胶糕还能起到很好的补气盈血作用，能给身体一天的工作学习提供活力。