糖尿病吃西瓜怎么吃

编辑:全民百科 时间:2024-02-03 06:54:33

具体如下:

1. 糖尿病人群吃西瓜要控制在一天100克之内,一次最好控制在50克左右。

2. 糖尿病人群吃西瓜,最好在两餐中间食用,此时血糖最为平稳,食用少量的西瓜不会出现问题。

3. 糖尿病人群吃西瓜之后下一顿的主食的食用量需要减少一些,以免碳水化合物摄入过多导致身体不适。

4. 糖尿病患者吃西瓜的话就不能再食用其他的水果,实在想吃的话,可以食用一些黄瓜等糖分含量少的。