麦冬金银花茶

材料

麦冬、金银花。

做法

1. 将麦冬、金银花用水洗净，沥干水分。

2. 将两者放入锅中，倒入400ml清水。

3. 用大火煮沸，转用中小火煮10分钟左右。

4. 倒入杯中，即可饮用。

功效：

金银花性寒、味甘，具有清热解毒、轻宣疏散的功效，而麦冬能养阴润肺、益胃生津，两者一起泡水喝，可用于治疗咽喉肿疼、口干咽燥、肠燥便秘等症状。