不宜立即饮茶

编辑:全民百科 时间:2024-06-28 09:36:40

饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化。

同时,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。