白扁豆粥有健脾养胃，清暑止泻功效，适用于脾胃虚弱、食少呕逆、慢性腹泻、暑湿泻痢、夏季烦渴。
白扁豆粥主料：粳米100克、白扁豆120克、冰糖10克。
步骤：
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出、沥干水分。
2. 鲜白扁豆冲洗干净。
3. 取锅加入约1500毫升冷开水，放入粳米，用旺火煮沸，再下入鲜白扁豆，改用小火熬煮成粥。
4. 粥内加入冰糖，搅拌均匀，稍焖片刻，待冰糖溶化，即可盛起食用。
白扁豆粥的做法如何做怎么做好吃
编辑：全民百科
时间：2024-07-07 09:09:08
白扁豆粥有健脾养胃，清暑止泻功效，适用于脾胃虚弱、食少呕逆、慢性腹泻、暑湿泻痢、夏季烦渴。
白扁豆粥主料：粳米100克、白扁豆120克、冰糖10克。
步骤：
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出、沥干水分。
2. 鲜白扁豆冲洗干净。
3. 取锅加入约1500毫升冷开水，放入粳米，用旺火煮沸，再下入鲜白扁豆，改用小火熬煮成粥。
4. 粥内加入冰糖，搅拌均匀，稍焖片刻，待冰糖溶化，即可盛起食用。