生津止渴
杨梅酒中的芳香类物质以及酒精等成分，在饮用后可以刺激消化液分泌，缓解人体因津液缺乏引起的口感舌燥症状，因此杨梅酒可以生精止渴。
促进消化
杨梅酒在促进消化液分泌后，是可以帮助食物消化吸收的，能够使胃肠负担大大减轻，对食欲不振、消化不良的症状都能起到改善作用。
利尿消肿
杨梅酒中含有非常丰富的微量元素钾和一定数量的杨梅皮素，这些物质能直接作用到人体的肾脏，使肾脏的代谢提高，因此杨梅酒可以加快身体内多余水分的代谢，达到消肿的作用。
抗菌消炎
杨梅酒中的酒精、维生素等成分，对多种细菌、病毒都有抑制作用，因此喝杨梅酒还可起到一定抗菌消炎的作用。
活血化瘀
杨梅酒性辛温，饮用后能够加快机体的血液循环，达到活血化瘀的作用，经常饮用对于关节炎，跌打损伤所引起的不适都具有缓解作用。