鸡汤骨头汤有营养吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-12 19:37:04

有营养,但是营养价值并没有很高。

鸡肉、排骨等在炖煮的过程中,一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中,因此喝鸡汤和排骨汤也是有营养的。但是鸡汤里面的营养只有1%~2%,而鸡肉的营养却有15%~20%,因此鸡汤排骨汤中的营养价值并没有很高。