面发过了蒸馒头的方法如下:1. 将最后一次发酵好的面团分成大小一样的面剂子放进蒸锅,蒸锅里的水要是凉水。2. 面剂子在蒸锅里要醒十五分钟,再开火蒸馒头。3. 先小火将蒸锅的水烧开,水开之后用中火蒸十分钟,之后再用大火蒸十分钟即可。