挖来的蒲公英怎么处理

挖来的蒲公英外表含有许多泥沙等有害物质，需按照以下步骤处理后食用。

1. 将蒲公英在清水中，清洗干净表面残留泥沙、细菌等物质。

2. 然后准备一个网布，将清洗后的蒲公英摆放在上面，放在阳光充足的环境下，晒干，在晾晒的过程中，需要不断的翻动蒲公英，这样才能使植株的水分充分沥干。

3. 将晒干的蒲公英，存放在干净的密封容器中，每次适量取出泡茶即可。