蒜苔炒鸡肾怎么做好吃

用料：鸡肾6只、蒜薹1小把、小红辣椒1只、泡椒2只、蒜头2瓣、酱油适量、料酒适量、醋几滴。

步骤：

1. 放油把鸡肾炒香，炒到七分熟，然后去油打到盘里。

2. 锅里之前的油接着炒，放入配料敲碎的大蒜小辣椒剁椒翻炒一下，接着放入切断的蒜薹一起炒，然后放入鸡肾一起炒熟即可。