有些人对于和女生聊天没有压力，但是约出来后就不知道怎么拉伸肢体关系，感觉很紧张，最后连手都没碰到，真是急的满头大汗。
1. 牵手。过马路的时候，可以牵手，也很少被拒绝，这是肯定的。注意不要太用力，轻柔一点。过完马路，就要主动放开，要女生觉得你不是趁机占她便宜哦。这只是礼节性接触，不要想太多。
2. 牵手。现在说的是真正的牵手。吃完饭，你揉揉肚子，望着她说：“吃的太饱了，你啦我一下。”一般情况下她会给你牵的。没有百分百的事情哦。如果她不给你牵，你也不要生气，和她开个玩笑带过去。机会有得是，没必要急于一时。
3. 牵手。你们散步聊天的时候，如果你们并肩走，是个不错的牵手机会，你可以先尝试碰一下她的手臂，如果她没有甩开，你就去碰她的手背，在然后就可以去牵她的手了。循序渐进，这样她就不会感觉你太冒失了。只要她没有远离你动作，都当做默许。
4. 牵手一般是入门级的接触，没什么难度。在接下来说拥抱。拥抱如果是在牵手的动作下进行的话，更方便一些。和她走在路上，前面或者后面有个车子开过来，距离她比较近的话，你可以把她搂着她的肩膀或者腰拉下你这边。等车子过来，你在放开。原则还是做完后主动松开。
5. 在来说真正的拥抱。你们聊的很开心。你突然对女孩说：“我有种把你搂着的冲动，因为你太可爱了。”然后做去拥抱她的动作，如果她没有躲开，你就直接抱，如果她躲开了，你就笑道：“可是现在这么多人，我还真不好意思。”你自己找个理由就可以了。等下没什么人的时候，你在去拥抱她，并说，现在我敢了。这样被拒绝的几率就很低了。