蒲公英与鱼腥草能同吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-21 01:36:21

可以一起食用,但不宜过量。

从成分上来看,鱼腥草含有鱼腥草素、月桂醛、槲皮甙、蕺菜碱等成分,而蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等成分,两者的成分并不冲突,所以可以一起食用,不过两者都是寒性食物,建议平时不要食用过量,以免导致脾胃虚寒。