戒烟酒等刺激性食物

肠胃不好的人，特别是有胃病的人应该戒烟、解酒，尽量避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料、酸辣等刺激性食物，因为这些食物对于胃部有着很大的伤害；胃的脾性喜燥恶寒，因此冷饮和雪糕也要尽量少吃。