黄瓜可以和香蕉榨汁喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-04 09:45:07

可以。

黄瓜和香蕉都是属于基本的食材,在成分上并没有配伍禁忌,配在一起也不会产生有毒性的物质,是可以一起榨汁喝的。

而且黄瓜和香蕉中都含有丰富的营养物质,其中含有的纤维素可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,具有润肠通便的作用。

黄瓜的水分和香蕉中的钾都具有利尿消肿的作用,能够帮助人体排出多余的水分,起到去除身体水肿的作用。