泡椒凤爪的热量是多少

相信很多朋友都喜欢吃泡椒凤爪带，泡椒凤爪带来无与伦比的口感，是爱吃辣的人无法拒绝的美食。

1. 在100克可食用的泡椒凤爪中，有193大卡的热量。

2. 相比瘦猪肉的热量是100克中含143卡，米饭则是119卡，因此泡椒凤爪是属于热量较高的食物，不过对比薯条、奶油蛋糕这类高热量的食物，泡椒凤爪的热量是比较低的，所以偶尔吃泡椒凤爪是不会变胖的。

3. 但是长期大量地吃泡椒凤爪就很容易变胖的，因此在减肥期间最好还是不要吃。