百香果可以当早餐吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-11 00:36:54

不建议当早餐。

百香果中含有大量的维生素C、超纤维等物质,还含有多种有机酸,若早上处于空腹状态,过量食用百香果,可能会刺激胃酸的分泌,对胃黏膜造成伤害,容易导致腹痛,对于胃肠不适者来说,更不宜空腹食用。