核桃和红薯能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-08 00:18:26

核桃和红薯能一起吃,核桃和红薯不相克,可以搭配食用,营养丰富,对身体有好处。

核桃是抗氧化剂的“王者”,核桃中含有精氨酸,油酸,抗氧化剂等,能保护心血管和预防冠心病,红薯有通便排毒、辅助降压、抗衰老的功效。