调在3挡最合适。在春季，环境温度比较高，而此时箱内温度每下降1度都很困难，通过箱体保温层和门封冷量散失也会加快，这样就会出现开机时间很长而停机时间却很短。这样就会导致压机在高温下长时间的运行，加剧了活塞与气缸的磨损，电机线圈漆包线的绝缘性能也会因高温而降低，耗电量也会急剧上升，即不经济又不合理。春季环境温度高时，应打在弱档2-3档使用。
冰箱的作用是保鲜，温度调太高达不到保鲜的目的。温度调低点，保鲜作用就好，保鲜时间长，冷藏室一般在2--6度为宜。同时还要考虑冰箱能正常运行，当冬天室温很低时，要求冷藏室内的温度调到比室温更低，否则不能启动。所以建议冬天调到5--7档，夏天1--3档，春秋天3--5档，不要光考虑省电。