木瓜属于减肥水果吗？

属于。

木瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维以及钠、镁、磷、钾、钙、维生素A、维生素C等多种矿物质和维生素成分，营养丰富且全面。

但每100克只有39大卡的热量，属于热量比较低的一种水果，其次木瓜含有的蛋白酶、木瓜酵素等物质，具有分解蛋白质、脂肪、糖类的作用，食用后可以帮助控制体重，因此木瓜属于减肥水果。