一碗豆腐脑的热量是多少

每100克的豆腐脑的热量为15大卡，而一碗大小差不多的豆腐脑一般为300克，也就是差不多有45大卡的热量。

这个数值在食物中是比较低的，甚至在众多的豆制品中，豆腐脑的热量也是特别低的。