夏天做艾灸有什么好处

1，夏季艾灸，室内空气流通快，而且穿的衣服比较少，方便艾灸。

2，夏季温度高，艾灸之后皮肤也会出汗，出汗乃是体表循环的特征，有些毒素也会随着出汗排出体外的。

3，夏季阳气旺盛，人体的阳气也达到最高峰，尤其是三伏天艾灸效果是一年中最好的，三伏天艾灸毛孔全部打开的，艾灸的药效更容易渗透到经络里面去，从而调理身体，养生保健。

4，艾叶性温和，属于纯阳之物，艾灸能够通经络、祛寒湿、补正气等。而夏季又是阳气最旺盛的，二者结合效果更好。