用淘米水洗头需要烧开吗？

不需要。

因为淘米水中含有淀粉，如果烧开水的话，水质会逐渐变得粘稠，反而影响淘米水的清洁滋养效果，如果觉得淘米水有些冰凉，可加入适量的热水调至冷热适合的温度在清洗头发，但要记得淘米水必须是要经过发酵的，这样淘米水的性质就成弱酸性了，才能更好的保护滋养头发，具体的发酵清洗头发方法如下：

1. 首先找一个有盖子的容器，将每天淘米头2-3遍的水倒在容器里。

2. 一般第二天的时候就会有沉淀了。

3. 将上面的清水轻轻地倒掉，这样可以使淘米水的浓度增加。

4. 接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水。

5. 第二天同样将上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反复进行3-4天。

6. 这时候淘米水已经有一点发酵了，甚至会闻到一点点的酸味，就可以用来洗头发了。

7. 洗头发之前最好先把头发梳一下，这样能够让头皮上的污垢浮起来，而且还能防止洗头的时候头发打结。

8. 取好淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中，加入一些热水并搅拌均匀。

9. 洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油的话，洗的时间可以稍微长一些。

10. 觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般洗1-2次就可以了。

11. 洗完头发后不要用吹风机吹，使用毛巾把头发稍微擦干，然后自然晾干即可。