醋泡葡萄干减肥有什么危害

一般来说醋泡葡萄干没有什么危害，反而有很多的功效与作用，因此食用醋泡葡萄干减肥是一种比较好的方式，但是要注意最好不要空腹食用，糖尿病人不宜食用。

葡萄干在制作过程中必须经过晾晒过程，因此又含有了许多葡萄所不具备的成分，如能抑制人体老化的抗酸化和降血压、防癌的物质多酚。而且，多酚大多存在于葡萄皮中，而吃葡萄干就可以连皮一起吃下。如果再用疏通血液、降压降脂的食醋泡食，保健效果会更好。