百香果泡水可以减肥吗？

百香果泡水可以减肥。

百香果含丰富的维生素和纤维素，百香果泡水可增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。

和百香果泡水容易产生饱腹感，减少了吃其他东西的食欲，这样就间接减少了食物中脂肪的吸收，达到减肥的目的。