哪些人不宜喝红酒呢

血糖偏高人士不宜喝普通红酒，可以适量喝干红。

睡眠不好的人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用，但长期饮没有好处。

因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。

但早上醒来往往容易出现头疼、精神不振，时间久了会损害人体健康。