吃佛手瓜要注意什么

不宜食用过多

佛手瓜是一种性味甘凉的果蔬，虽然它没有毒性，而且营养丰富，但是也不宜过多食用，否则会加剧寒气在肠胃内的聚集，容易引起腹泻、便溏等肠胃不适症状，一般建议佛手瓜一次吃250-500克左右即可。

体质虚弱者少吃

佛手瓜性味甘凉，体质虚弱的人群不宜过多食用，否则容易更容易损伤体内阳气，从而加重原本面色苍白、倦怠乏力、精神不振等体虚症状。