睡前不洗脸易得皮肤病

睡前不洗脸很容易将脸上的灰尘、细菌等带到床上。

而晚上本身就是皮肤的高活动时间，细菌、灰尘容易进入皮肤引起皮肤病，常见的就是毛囊炎等皮肤炎症。