用艾草泡脚除了要注意频率之外,还要注意,在用艾草泡脚的同时不能吃寒凉食物;在用艾草泡脚的同时,可以喝一杯生姜红枣水,有助于驱寒,而又不至泄气。用艾草泡脚的时候要注意保暖,并且不要在宽敞通风的地方泡脚,以免热气散失。