天天吃皮蛋瘦肉粥好吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-02 14:18:33

不好。

皮蛋瘦肉粥中虽然营养丰富,但是也不宜天天食用,因为皮蛋中多多少少含有铅元素的成分,若是进食过多会对人体骨骼、牙齿等造成损伤,不利于身体健康,因此一般不建议天天食用皮蛋瘦肉粥,建议偶尔吃一次即可。