稳住心态，判断环境

当地震发生的时候，从人有震感到建筑物被破坏有大概12秒左右的时间，我们不要惊慌，这个时候，快速的判断身边的环境，做出相应的行动。

1.如果住的是平房，直接跑出门外。

2.住的楼房，一定不要跳楼，马上关闭水电，到厕所或者墙根暂避。震后，马上撤离。

3如果是在野外，去到开阔，空阔，周围没有建筑物的地方。