宝宝吃肉末茄泥的好处

编辑:全民百科 时间:2024-01-04 15:36:42

1、补充营养

肉末茄泥营养丰富,其中牛肉蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体需求,且含有较多的矿物质,如铁、钙、锌、硒等,尤其是铁元素含量较高,是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁,比较适合容易出现生理性贫血的宝宝,对宝宝的发育很有帮助。而茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,特别是富含的维生素P,能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,对宝宝有利。

2、预防痱子

肉末茄泥中含有丰富的花青素,属于抗氧化效果很好的营养素,可以保护细胞膜抵抗自由基的伤害,且茄子清热解暑,对于易长痱子的宝宝可以多吃些。