孕妇吃麒麟果的好处

预防血管硬化

麒麟果中含有大量的花青素，而花青素是一种强抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而有效的阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。因此孕妇可以吃适量的麒麟果，能够有效的预防血管硬化。

预防便秘

由于各种因素的影响，孕妇在怀孕期间可能出现便秘的情况，而麒麟果中含有较多的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，具有润肠通便的作用。因此孕妇在怀孕期间可以吃一些麒麟果，从而达到预防便秘的效果。

美容养颜

孕妇在怀孕期间由于缺乏保养，皮肤的状态可能不是太好。而麒麟果中含有抗氧化剂花青素，能对抗自由基，从而防止皱纹的产生。与此同时，麒麟果中还含有大量的维生素C，能防止色素在皮肤内的沉积，美白皮肤，从而预防色斑的产生。