冬天睡觉用空调好不好

一般来说没有好不好，只要温度合适，对身体影响不大。

但是有些时候是不建议开的，开了空调主要是空气不是流通、干燥、能不用就不要用。

如果有老人、小孩，或者温度太低，睡不好，那就开着了，如果不开，休息不好，那不是对身体更不好。

开了空调注意通风透气，干燥可以放水在房间或加个加湿器，或者装个加湿空调。