孕期如何科学补充蛋白质

孕期胎儿的生长发育需要大量的蛋白质，准妈妈需增加蛋白质的摄入量。

补充蛋白质不要大补特补，否则过犹不及，对健康不利。

这就是孕期如何科学的补蛋白质的注意事项。