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吃脆柿子有什么要注意的

1. 脆柿子不宜空腹食用,因为空腹时胃液量较多,而柿子中的酸性物质会刺激胃液分泌,并且柿子中含有鞣质,空腹食用柿子后会引起胃液过多出现反酸等不适,还会形成难以消化的物质伤害胃肠道。

2. 脆柿子不宜与高蛋白食用同食,因为脆柿子中含有的鞣酸与蛋白质结合形成结晶,长期堆积会容易形成结石,常见高蛋白食物有虾、蛋、奶、螃蟹等等。

3. 脆柿子不宜与酒一起食用,因为酒精会和柿子中的鞣酸发生反应产生大量的气体,进而导致胃肠产生腹胀、打嗝等症状。