搜索
写经验 领红包
 > 美食

鱼和奶可以一起吃吗?

鱼和牛奶在一起吃是不会产生什么不好的情况的,可以放心的让孩子食用。

牛奶被人们誉为最接近完善食品,更有白色血液之称,牛奶中富含蛋白质,脂肪,氨基酸,糖类,盐类,钙磷,铁等微量,常量维生素。

牛奶中还含有酶和抗体等等,最容易被人体吸收和消化。

鱼肉味道鲜美,不论是做汤还是食肉都引人食欲。

鱼肉含有叶酸,多种维生素,滋补健胃,利水消肿。

孩子只要注意每天的饮食量,其他不必担心。