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针灸后能锻炼吗?

针灸后能锻炼,但运动后要洗澡。

平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。

因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。