为什么保温杯里泡枸杞

编辑:全民百科 时间:2024-08-10 04:18:47

枸杞对于养精益气,温热滋补,瘦身减肥有很强的功效。

晚上在做操前喝,早晨在做操后喝。

常见的枸杞茶有:三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。

枸杞子含有很多营养物质,比如胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。