需要空腹体检做好这5点

①体检前一天正常饮食，不用刻意少吃，也不要暴饮暴食，不要饮酒。

②晚上不要吃宵夜，吃完晚饭后开始禁食，不额外加餐。

③第二天早上不要吃早餐，不要大量饮水，避免过量运动，若有特殊要求则需禁水。

④准备一些食物和清水，在体检结束后，及时补充能量和水分。

⑤如果有身体不适，比如出现了低血糖等症状，应该延后体检，立即进食。

(注：女性体检应该避开生理期，生理状态会影响部分的检测结果。)