脚崴了怎么快速止痛

首先应在24小时内使用冰块。

冷敷可以更好地预防局部水肿。

其次，在24小时后，可用热水压缩，从而促进局部血液循环，这有利于人体吸收，从而减少水肿。

第三，如果疼痛难以忍受，则应去医院完成X射线相关检查，以排除骨折的可能性。

如果痛苦难以忍受，口服止痛药也可用于对症治疗。