脂肪的摄入量

编辑:全民百科 时间:2024-10-12 04:00:38

脂肪在全天总热量的占比应为10-15%,脂肪在身体中同样非常重要,对身体的保温,对内脏的保护,对冲撞的缓冲都是脂肪的作用。