胆固醇高能吃南瓜吗？

南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。

南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇。

南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。

另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

减少麻疹的患病和死亡率。

禁忌: 患有脚气，黄疸以及气滞阻之病者不宜多吃。