女性经常吃折耳根好吗？

并不建议常吃。

折耳根虽然是一种药用价值较高的中药材，可以用来清炒、炖汤，也可用来作为药材煮水喝，但是从中医的角度来说，折耳根是性寒的，并不建议长期食用，会增加体内寒凉之气，从而引起腹泻、腹痛等不适情况，对自身健康不利，特别是女性，会造成宫寒的情况，出现手脚冰凉、手心流虚汗等不适情况，因此建议女性食用折耳根，最好一周2-3次，一次用量在15-30克之间。