不要发脾气
宝宝闹觉的时候请不要和宝宝发脾气，不然宝宝一害怕可能要哭一整晚，大人宝宝都睡不好了。
宝宝闹觉的时候最好检查一下他们的枕头和床是否因为没有摆放整齐导致他们不舒服才一直闹觉，宝宝的床和枕头最好每个礼拜去清洗晾晒一次，保证宝宝的床和正头的干净清洁。
减少白天睡觉时间
如果你的宝宝经常闹觉的话可能是因为他们白天的时候睡得太多了，晚上就睡不着，这个时候宝爸宝妈们可以减少一点宝宝白天的睡眠时间在宝宝睡了一段时间之后把他们叫醒，可能会得到改善闹觉。
睡前不要喂奶
尽量不要在宝宝睡前给宝宝喂奶了。晚上喂奶最好的时间段是在睡前2-3个小时，如果宝宝睡前吃的多了可能会导致宝宝尿床，长期下去可能宝宝尿床的习惯就改变不了了。
抱婴止哭法
在真人秀《挑战不可能》里，汉密尔顿医生现场示范了如何抱着宝宝，用五秒抱婴止哭法就能让宝宝安静下来。这个方法是抱起宝宝，将宝宝的双手交叉环抱于胸前，并用手掐住宝宝颌骨的地方，另一只手托住宝宝的屁股，慢慢地晃动，就能马上让宝宝安静下来，因为这样抱能让宝宝回忆起在子宫里，很有安全感。
汉密尔顿医生说这个方法只适用于三个月内的宝宝。
嘘声法
根据专家研究发现，宝爸宝妈可以模拟宝宝在子宫里听到的声音，比如用嘴巴发出嘘声，也可以使用吹风机的声音，从而能起到安抚宝宝情绪的作用。
创造一个“子宫”的环境
用小被子把孩子上肢包裹住，下肢不用包裹，这是模拟宝宝在妈妈子宫里的环境，这会让宝宝熟悉起来，有镇静的效果。
总结：一般三个月以后的宝宝就会好带一点，宝妈需要了解一下宝宝的睡眠规律，还有培养宝宝的睡眠习惯。这样宝宝睡眠质量好了，就会少闹觉了。