虾和菜花能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-08 17:36:35

虾和菜花能一起吃,菜花可以和虾一起吃。

菜花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、锌、锰等营养元素;虾中主要含有蛋白质、维生素A,以及钙、磷、钾、钠、铁、镁等矿物质元素,这两种食物成分不相克,是可以一起食用的。