时刻注意抽筋
编辑:全民百科
时间:2025-02-09 15:09:01
如果在游泳过程中有出现小腿抽筋的现象,千万不要惊慌,克用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋的部位,同时呼叫同伴的救助。
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