1、 鸡蛋+冰块
其实这就是冷热交替的敷法,首先用一条包着冰块的毛巾敷在眼睛上3-5分钟,或者用冰袋也可以,冰敷可以收缩血管消除水肿;然后再将一个煮熟的鸡蛋剥壳在眼皮上热敷来回滚动3分钟左右,不过多久眼部的水肿就会慢慢消减了。
2、 冷却过后的红茶包
红茶能够消肿是因为茶叶中含有单宁酸,它是一种很好的收敛剂,能够有效地消除水肿,把泡过冷却过后的红茶包敷在眼皮上5分钟,一共敷3-4次,就可以消除水肿,但是要记得千万不能直接把茶叶敷在眼皮上!
3、 用棉棒蘸取盐水或者牛奶
用棉棒蘸取盐水或者牛仔在眼皮及周围,再给自己的眼睛按摩10分钟左右,这样浮肿就消失了,按摩完整个人也会变得精神好很多。
4、 用甘菊茶包敷
将甘菊茶包冷却后放在眼皮上冰敷能够舒缓消肿,因为甘菊茶有镇静和排水的功效,对于消除水肿的效果还是蛮不错的。
5、 生的红薯片
将生红薯切片捣碎,然后将红薯碎渣敷在眼皮上15分钟左右,再用清水洗干净。
6、 注意睡觉方法
睡前不要喝太多水,垫枕头睡觉都是防止眼部水肿的措施。