青梅酒一次可以喝多少

建议一次15-20ml即可。

青梅酒的营养丰富，含有一定的氨基酸、维生素、矿物质等，适量饮用能够为人体补充多种营养物质，促进人体的血液循环，对人体健康来说具有一定的好处。

但是其本质上还是属于一款酒精性的饮料，饮用过多的话容易使人体摄入过量的酒精，对肝脏和肾脏会造成较大的负担，不利于身体健康，所以建议每次喝15-20ml即可。