不减脂能练出腹肌吗?
编辑:全民百科
时间:2024-08-12 02:10:07
从理论上来说是可以实现的,只要你能保证肌肉足够的强壮,同时体脂不是特别高,那么是可以显现出来的,如果你的体脂非常高或者腹部脂肪很多,那么难度就太大了。
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